Pensées et Croyances limitantes
- Le 05/06/2021 de 14:30 à 17:30
- QUISSAC - QUISSAC
- 40 €
- Durée : 3 heures
Pensées et Croyances limitantes
Les pensées et les croyances limitantes freinent notre épanouissement personnel.
Appelées aussi croyances irréalistes ou croyances irrationnelles) elles sont une proposition que nous fabriquons en raison des influences diverses et variées liées à notre environnement socioculturel, notre éducation, etc. et qui vient parasiter notre manière de penser.
Concrètement, une croyance limitante prend vie dans notre esprit sous forme de petite phrase – ou de petite voix – que nous finissons par intégrer comme étant vraie et fondée. Par exemple :
« C’est trop dur, je n’y arriverai jamais. »
« Je ne suis pas assez doué pour réussir. »
« Cette personne ne m’aimera jamais parce que je ne suis pas assez bien. »
Une fois installées confortablement dans notre tête, ces croyances brouillent notre perception de la réalité, elles nous freinent, nous amènent à nous saboter… et nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel.
Comment alors reconnaitre vos propres croyances limitantes ?
Comment y faire face ?
Comment les détecter ?
Comment aider une personne à les surmonter dans un accompagnement ?
Dans cet atelier nous apprendrons à identifier ces croyances limitantes et nous vous présenterons différentes techniques pour vous aider à les dépasser et à reprendre votre pouvoir.
Atelier de trois heures à Quissac
Le samedi 5 juin de 14h30 à 17h30
Animé par Françoise Goument
Participation 40 €
- Françoise Goument 04 66 77 36 93 | http://www.bienetreencevennes.com
Pensées et Croyances limitatives limitantes
QUISSAC 588 Chemin de Campredon, 30260 QUISSAC 30, Gard
