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Préparez l'automne naturellement !!

 

Préparez l'automne naturellement !!

 

Selon la médecine traditionnelle chinoise nous entrons dans la saison énergétique d'automne le 7 août. Elle se terminera le 7 novembre 2018.

C'est la saison de l'élément métal.

Cette saison correspond également aux organes poumons et gros intestin et au nez pour l'organe des sens.

Il est donc temps de prendre soin de ces organes et d'adapter nos habitudes.

Au programme de l’atelier :

- Exercices de Qi Gong (par Françoise Goument)

- Les bonnes habitudes alimentaires à adopter (par Isabelle Portugues)

- La cure détox de l'automne (par Isabelle Portugues)

- La bonne hygiène de vie à adopter (par Isabelle Portugues)

- Méditation de Sophrologie (par Françoise Goument)

Cet atelier se déroulera, en toute convivialité, le samedi 29 septembre de 14h à 17h à Quissac au 588, chemin de Campredon.

Participation à cet atelier : 25 €

Renseignements et inscriptions auprès d'Isabelle au 06 31 67 07 85.

Attention : nombre de places limité à 10 personnes.

 

Isabelle preparez l automne

 

Naturopathie

QUISSAC 588 Chemin de Campredon, 30260 QUISSAC 30, Gard