Réflexologie plantaire Pasapas Anaïs Morat Quissac Gard Bien-être en Cévennes

Atelier Réflexologie plantaire

 

Réflexologie plantaire

 

Venez vous initier à la réflexologie plantaire

 

Je vous propose de découvrir ensemble les bases fondamentales de la réflexologie plantaire dans des ateliers d'initiation.

Avec des gestes simples et une connaissance de la "cartographie" des pieds, nous pouvons dans un premier temps apaiser et réduire le stress, responsable des trois quart des maladies dues à un rythme de vie intense et apporter aussi une relaxation bien méritée après unelongue journée.

Cette pratique peut faire partie de votre vie quotidienne, comme moment privilégié de détente et d'échange avec vos enfants, votre conjoint(e), vos proches.

Nous mêlerons théorie et pratique, en binôme, dans une atmosphère conviviale et de partage.

 

Atelier 1 Bases et Détente:

Une première approche visant à comprendre le fonctionnement de cette pratique, les gestes et zones réflexes adaptées aux pieds! Nous verrons comment retrouver les éléments du corps sous et sur le pied ainsi qu'à ressentir et fluidifier les blocages. Puis nous nous exercerons avec un protocole simple de détente générale où nous stimulerons des zones telles que le thorax, le diaphragme et de nombreux muscles souvent en tension.

 

A Quissac le dimanche 14 octobre de 13h30 à 16h30

Renseignements et réservation 07 57 55 14 35   ou  pasapas.bienetre@yahoo.com

www.pasapas.sitew.fr

Animé par Anaïs Morat

 

Affiche anais

Réflexologie plantaire

QUISSAC 588 Chemin de Campredon, 30260 QUISSAC 30, Gard